dayoga

  1. Жекачка

    Доступно [DaYoga] Уроки йоги онлайн

    Около 450 уроков по разным направлениям: хатха, кундалини, аштанга, для похудения, для беременных, возрастная, славянские практики, цигун и не только. Разный уровень подготовки. Профессиональные инструкторы и учителя. Возможно где то разрешение видео хуже и может отсутствовать звук! Видео много...
  2. Robot

    Доступно [Dayoga] Тело — главное орудие познания мира [Бронислав Виногродский]

    Первая встреча из цикла "Гостиная с Брониславом Виногродским" с общим названием "Тело — главное орудие познания мира". Встречи включают в себя теоретическую и интерактивную (вопрос-ответ) части, а также практическую часть - упражнения по даосской внутренней работе нэй-гун. Виногродский...
  3. Nesspuma

    Доступно [daYoga] На старт, внимание, планка! [Евгения Ашина]

    Семинар, посвященный популярному упражнению во многих направлениях фитнеса – планке. Это универсальная поза, способная по своей эффективности заменить целый комплекс! Когда речь заходит о тренировке всех групп мышц, планке нет равных, ведь она является самым эффективным и наименее затратным по...
  4. trulalashka

    Доступно [daYoga] Интенсивный курс по йогатерапии опорно-двигательного аппарата [Юлия Синявская]

    План семинара День 1 1. Вводная лекция. Йогатерапия как она есть — холистичный подход к здоровью человека. Методы и принципы йогатерапии. 2. Групповая практика хатха-йоги на закрепление теоретической части о методах и принципах. 3. Анатомия и физиология опорно-двигательного аппарата. Скелет...
  5. Айлин

    Доступно [daYoga] Голос тела, музыка сердца, путь к тишине - семинар по йоге звука [Юлия Синявская]

    Звук тоже является вибрацией, причем вибрацией, способной глубоко воздействовать на функционирование всего человеческого организма, включая головной мозг. И совсем не случайно в ведической культуре издревле считалось, что звучание и пение — это кратчайший путь к Богу. Тембр голоса каждого...
  6. Эсса

    Доступно [daYoga] Эффективная гибкость [Глеб Мазаев]

    Курс 2018 года Глеб Мазаев сертифицированный преподаватель Хатха йоги и йогатерапии. Обучается внутренним практикам йоги и буддизма в Непале и Индии. Безопасная практика освоения шпагатов и прогибов Шпагаты и глубокие прогибы традиционно считаются сложными техниками. Многие йога-практики...
  7. Николай1122

    Доступно Современные системы питания с точки зрения иммунной системы [Марина Внукова]

    Лекция на конференции "Наше здоровье" Заимствованные культурные традиции: что нам необходимо знать об их влиянии на здоровье. Чума 21 века - "скрытый кандидоз". Современные системы питания с точки зрения иммунной системы. Иммунодиетология. Методы определения продуктов-антагонистов. Как...
  8. Sailor

    Запись [DaYoga] Искусство составления логичных йога-последовательностей [Руслан Клейтман]

    День 1: Полный спектр асан и виньяс Виньясы – это связующие звенья между асанами. Виньясы также служат базовыми алгоритмами движений. Мы видим только 2-3 виньясы, представленные в современной йоге. В действительности же существует 15 базовых и бесконечное количество альтернативных виньяс. Вас...
  9. Меркурий

    Доступно [daYoga] Здоровая спина [Марина Лемар]

    Мой авторский курс создан для всех, кто хочет забыть о дискомфорте в спине и легко заниматься любимым делом, не отвлекаясь на болевые ощущения🙌🏼 Вы можете дарить себе здоровье, где бы ни находились! Нужно лишь расстелить коврик в любое удобное время и включить занятия на любом устройстве. Курс...
  10. Robot

    Запись [DaYoga] Аштанга йога [Дмитрий Барышников, Татьяна Барышникова]

    Вы получите: практический курс для студентов Аштанга йоги, кто желает больше узнать об этой традиции и реальной работе, стоящей за преподаванием в Майсор-стиле. Для кого: это не курс обучения преподавателей. Этот курс не предоставит вам никаких дипломов или сертификатов, утверждающих, что вы...
  11. roshka

    Доступно [DaYoga] Активная гибкость [Алена Тихонова]

    На семинаре Алены Тихоновой «Активная гибкость» вы изучите методики, позволяющие развить свою гибкость, сесть в шпагат и выполнить сложные асаны йоги. При этом, вы освоите техники, которые научат вас сохранять контроль в гибкостных позах, делая практику безопасной и эффективной. Алена Тихонова...
  12. Kashtanka

    Доступно [DaYoga] Йога красоты [Екатерина Спиридонова, Юлия Бобейкa]

    [DaYoga] Йога красоты (Екатерина Спиридонова, Юлия Бобейкa) Быстро расстаться с несколькими килограммами Избавиться от проблемных мест в фигуре Гармонизировать работу организма Окунуться в приятную атмосферу заботы о себе. Комплекс FaceYoga для лица 15 минут.Специальные техники для подтяжки и...
  13. Zander

    Доступно [DaYoga] Искусство глубоких прогибов [Дмитрий Барышников]

    Онлайн-семинар «Искусство глубоких прогибов» с Дмитрием Барышниковым Возможности физического тела дают нам способность прогибаться, наклоняться и скручиваться в разные стороны. Однако, даже для тех, кто практикует йогу регулярно, глубокие прогибы остаются сложным и непокоренным элементом. Для...
  14. cybwasp

    Доступно [daYoga] Онлайн - трансляция Power Pilates Стройное тело [Игорь Чертов]

    Занятие направлено на сжигание подкожного жира и создание стройной фигуры. Даже одна тренировка запустит липидный обмен так, что в течение 12 часов после тренировки организм будет сжигать жировые отложения. Одна треноровка - это пазл системы Power Pilates: правильное дыхание мышечный контроль...
  15. Robot

    Запись [dayog] Открой себя. Курс для начинающих [Александра Грачева]

    Курс для начинающих 10 практических уроков + 2 бонусныхУроки разделены на темы, прорабатываются все части тела Теория Видеолекции по теории йоги — как не травмироваться, начав практиковать Познание себя и философия йогиОбучение техникам дыхания и медитации Почему курс лучше бесплатных роликов...
Сверху