полноценный образ жизни
-
Скачать [МИИН] Практическое руководство по внедрению полноценного образа жизни [Екатерина Веселова]
После курса вы сможете: отличать голод от аппетита; скорректировать пищевое поведение; настроить баланс сна и бодрствования; поддерживать организм с учетом возрастных особенностей; освоить и внедрить правила физической нагрузки; защитить свой организм от стресса. Программа курса: Шаг 0...- Фэйт
- Тема
- 09-03-2023 баланс сна и бодрствования возрастные особенности екатерина веселова миин пищевое поведение полноценный образ жизни уровень стресса физическая нагрузка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье