ушу
-
Скачать Железная рубашка [Мантэк Чиа]
Эти техники незаменимы для тех, кто занимается боевыми искусствами. Мастер Чиа показывает, как достичь укорененности в силе. Этот материал - раскрытие тайны мастерства настоящих воинов всех времен. В результате вы приобретаете тело расслабленное, сильное и здоровое, структурно выровненное и...- Пандора
- Тема
- боевое карате боевые искусства железная рубашка кунг-фу мантэк чиа система целительного дао ушу
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Восемь техник тайцзицюань. Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань» [Ван Линь]
Описание книги: В книге даётся подробное описание двух комплексов тайцзицюань мастера Ван Линя, основанных на восьми основных техниках, или тенденциях. Это комплексы «Фанвэй» («Движение по сторонам света») и «Ляньхуань» («Движение по прямой линии»). Комплексы рассчитаны на тех, кто уже имеет...- Эсса
- Тема
- боевые искусства ван линь восемь техник тайцзицюань восточные единоборства гимнастика даосизм / конфуцианство здоровье ляньхуань оздоровительные системы самосовершенствование тайцзицюань ушу фанвэй цигун
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Восемь техник тайцзицюань. Разбор и боевое применение [Ван Линь]
Описание книги: В данном руководстве содержится подробное описание и объяснение «Восьми техник тайцзицюань»: это подробный разбор отдельных форм, выполняемых в правую и левую сторону, и прикладной аспект – разбор применения этих техник в парах с партнёром. Все варианты дополнены подробными...- ОНО
- Тема
- боевые искусства ван линь восточные единоборства гимнастика даосизм / конфуцианство здоровье оздоровительные системы самосовершенствование тайцзицюань ушу цигун
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Входные ворота ушу [Чэнь Яоцзя]
Описание: Книга, переведенная известным китаистом М.М. Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания. Объем: 130 стр. 106 иллюстраций Форматы...- Robot
- Тема
- входные ворота ушу основы равновесия основы тренировок для рук и ног ушу чэнь яоцзя
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Книга 3 Классика тайцзицюань [Владимир Малявин]
В сборник входят: Песнь о передаче тайны. NEW Рассуждение о тайцзицюань. NEW Канон тайцзицюань. NEW Песнь о тринадцати фигурах силы. NEW Идущее от сердца разъяснение того, как правильно исполнять тринадцать фигур силы. NEW Наставления современных мастеров тайцзицюань: Ван Юнцюань, Ли Ясюань, Су...- Robot
- Тема
- боевые искусства владимир малявин малявин совершенствование тайцзицюань ушу
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Книга 1 Классические сочинения [Владимир Малявин]
В сборник входят: «Канон зародышевого дыхания». 胎息经 Приложение: современные мастера тайцзицюань о дыхании. «Канон изменения сухожилий». 易筋经 Базовый текст традиции ушу и цигун. «Книга боевого искусства рода Чан». 萇氏武技书 Классическое сочинение 18 в. Мастерство внутренних школ. 内家功夫 Анонимный, но...- Robot
- Тема
- боевое искусство владимир малявин книга 1 классические сочинения малявин мастерство ушу
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] История китайских боевых искусств [Ли Чжуншэнь]
Описание книги Ушу – общее название всех китайских боевых искусств. Эта книга познакомит вас с историей ушу и его особыми техниками, боевой этикой, видами оружия, стилями кулачного боя. Вы узнаете об особенностях ушу Шаолиня, гор Уданшань, Эмэйшань и Кунтуншань, а также о влиянии боевых искусств...- Luna Lovegood
- Тема
- автор ли чжуншэнь боевые искусства восточные единоборства двуязычная литература (билингва) живопись интересные факты истории история китая китайская культура культурология ли чжуншэнь литрес: чтец национальные традиции ушу этнография
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Здоровье народа] Шаолиньская боевая техника ударов локтями [Александр Попов]
Эта техника в строжайшем секрете передавалась наставником только избранным ученикам, которые должны были быть лучшими не только в Кун Фу, но и достичь больших успехов в Чань Буддизме. Овладевший шаолиньской техникой ударов локтями становился практически неуязвимым и мог легко справиться с...- Магнус
- Тема
- александр попов локоть ударный ушу шаолинь
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Сложно - координационные биомеханические взаимодействия [Сергей Николаев]
Что такое СКБВ? Уникальная методика тренировки нашего тела и увеличения двигательных возможностей практически в любом виде спорта. 11 уроков, предложенных вашему вниманию, полностью раскрывают основные и подводящие упражнения, методику тренировки и прикладной аспект этой мощнейшей системы...- Grant34
- Тема
- автор филипп литвиненко автор юлия катькало защита координация разминка сергей николаев удары ногами ушу
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики