антистресс

  1. amiradi

    Доступно Антистресс. Развитие стрессоустойчивости за 12 дней [Александра Вильвовская]

    Невозможно избежать ситуаций, которые вызывают стресс. Можно научиться регулировать свою реакцию. СТРЕСС — ПРИЧИНА РАЗНЫХ БЕД. СТРЕСС — всего лишь привычная автоматическая реакция тела в ситуации вызова или угрозы. И этой реакцией мы можем управлять. Чем лучше мы управляем этой реакцией — тем...
  2. Пандора

    Доступно Антистресс - витамины [Владимир Дадали]

    Из лекции вы узнаете: Почему стресс так пагубно влияет не только на наш сон, но и с течением времени делает просто невыносимой нашу жизнь? Как решить проблемы тревожности и нервного напряжения на долговременную перспективу? Почему людей с дефицитарными состояниями чаще одолевает стресс? Каковы...
  3. Geraold

    Доступно [Regina Doctor] Антистресс 2020 [Регина Ахуньянова]

    Старт - 12 октября 2020 года, длительность 14 дней. ОПИСАНИЕ Cодержание программы: Курс «Антистресс» - это практический двухнедельный тренинг, направленный на профилактику и «ЛЕЧЕНИЕ» стресса. Это и есть приобретение той самой стрессоустойчивости, которую все требуют и все хотят. Длительность –...
  4. roshka

    Доступно Азбука женского здоровья [healthy365_ahimsa]

    Мы будем изучать 10 уроков: Гормональное здоровье, здоровый цикл без болей Налаживаем женскую микрофлору, избавляемся от кандиды, гарднереллы, патогенной микрофлоры Стройное тело, любовь к себе Закрываем основные женские дефициты: кальций, железо, витамин Д, магний, белок, жиры Оздоравливаем...
  5. Milanika

    Запись Базовый пакет медитаций [Камилла Измайлова]

    Стань спокойнее и увереннее в себе С легкостью справляйся со стрессовыми ситуациями ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ Медитация Начало Данная аудиопрактика помогает поставить технику медитации, чтобы правильно входить в медитативное состояние и получать инсайты. Открытое сердце Эта практика поможет открыться...
  6. ЕленаДо

    Доступно Онлайн мастер класс куколки антистресс «Family Doll» [Кристина Шаблий, Елена Загульнова]

    Вы хотели сшить себе такую малышку?) Тогда у нас отличная новость! Мы с сестрой открываем набор на онлайн мастер класс по нашим самым популярным куколкам антистресс «Family Doll» Вы научитесь: - Расписывать личико из флюмо и ладолл - Пользоваться молдами - Корректировать личико - Будем делать...
  7. Парижанка

    Доступно [Аудиокнига] Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью [Митху Сторони]

    Эффективные методы борьбы со стрессом. Рекомендации по сну, питанию и физическим нагрузкам. Поможет оставаться в форме даже во время жизненных трудностей. Стресс неизбежен, но чрезмерные дозы могут стать причиной серьезных проблем — депрессии, эмоционального выгорания и других неприятных вещей...
  8. Zander

    Доступно Ты – сказка! Антистресс для больших и маленьких [Анна Бену]

    Что вы получите: Книга в форматах FB2, PDF, EPUB О книге: Сказки помогают детям и взрослым найти путь к самим себе и в итоге – дорогу к счастью, – искренне считает популярный автор и педагог Анна Бену. Жизнь без конфликтов и вызовов невозможна, поэтому нужно находить способы трансформации своего...
  9. Robot

    Запись [Аудиокнига] Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства [Анна Погребняк]

    Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых...
  10. Robot

    Доступно Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства [Анна Погребняк]

    Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых...
  11. Николай1122

    Доступно Гимнастика "Антистресс" для расслабления тела [Галина Дубинина]

    Гимнастика "Антистресс" для расслабления тела - Галина Дубрнина Как с помощью простых и эффективных упражнений восстановить физическое и ментальное состояние нашего тела и разума - расскажет и покажет квалифицированный фитнес-тренер Галина Дубинина в своей гимнастике "Антистресс", разработанной...
Сверху