тазовое дно
-
Запись Клуб. Июнь 2024 [Ксения Часнык]
1 урок - мобилизация всего тела 2 урок - работа с тазовым дном 3 урок - снятие стресса 4 урок - работа с верхним плечевым поясом Научный подход к занятиям. Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние. Подходит тем у кого есть проблемы. Подходит тем кто занимается спортом и...- Одетта
- Тема
- здоровье июнь 2024 клуб ксения часнык мобилизация всего тела снятие стресса тазовое дно тело
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Запись [Школа векторного массажа и соматики] Таз и поясница. Тариф Самопомощь [Станислав Черноног]
ВАШ ТАЗ — ЭТО СВОБОДА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ И ВОЗМОЖНОСТЬ БЫТЬ АКТИВНЫМ! Последний курс по опорно-двигательному аппарату! знакомство с основными анатомическими структурами таза решение проблем мочеполовой системы с помощью восстановления функций таза укрепление тазового дна и психосоматические причины...- Luxury7
- Тема
- поясница проблемы с тазом станислав черноног таз тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Запись Коррекция. Без куратора. Апрель 2024. Тема месяца Тазовое Дно [Наталья Попович]
5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления. Папка "Бонусы" - более 50 дополнительных тренировок и материалов. Прямой эфир от Натальи Попович на тему месяца с ответами на вопросы. Для вашей...- kikimora19
- Тема
- антихолка дыхание наталья попович осанка оттеки пилатес тазовое дно тейпирование умный фитнес ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись Стройное тело. Тариф Хит [Ольга Гасан, Анастасия Чернышёва]
Вы получите на курсе Стройное тело: 20 тренировок в личном кабинете 10 лекций от нутрициолога план питания на 4 недели с рекомендациями и рецептами видеоуроки «Массаж живота» курс Интимные мышцы: 7 тренировок + гайд курс Здоровая спина: 10 тренировок + как убрать холку курс Фейсфитнес...- Robot
- Тема
- анастасия чернышёва здоровая спина интимные мышцы ольга гасан осанка похудение стройное тело тазовое дно фейсфитнес холка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись 1 этап восстановления здоровья . Дыхание. Тазовое дно [Татьяна Сахарчук]
Здоровым быть просто! 29/04-26/05/24 Стартует новый Цикл занятий в онлайн клубе 1-ый этап восстановления здоровья по методу Татьяны Сахарчук. Дыхание.Тазовое дно. Осознанность: эмоций, мыслей, поведения и тела В чем отличие метода Т. Сахарчук от фитнеса ведь там и там используется движение Ну...- Юлия555
- Тема
- 1 этап восстановления здоровья автор татьяна сахарчук восстановление здоровья дыхание здоровьe онлайн клуб школы движения тазовое дно татьяна сахарчук школа движени
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Запись Таз и тазовое дно [Екатерина Федорова]
16 занятий с углубленной программой. Практики, которых не было на курсах "Возрождение женщины" и "Здоровый позвоночник". Чтобы по-настоящему проработать мышцы тазового дня и выйти на следующий уровень – надо проработать крупные и мельчайшие мышцы вокруг. Ноги, суставы ног, живот, поясница...- Zander
- Тема
- екатерина федорова таз таз и тазовое дно тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно [Академия МЕЛ] Дыхание. Живот. Тазовое дно. Тариф Самостоятельный [Ольга Мелякова]
Курс построен на теоретической и практической части, которые включают современный взгляд на анатомию мышц кора, а также миофасциальные взаимосвязи в теле. Вы узнаете, как связаны дыхание и внешний вид живота, как дыхание влияет на осанку, как подвижность грудного отдела позвоночника влияет на...- Юлия555
- Тема
- академия мел женское здовроье здоровье ольга мелякова тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Доступно [newyorkfitspo] Тазовое дно 2024 [Виктория Боровская]
Об этом молчат все женщины: О таком не принято говорить, принято только винить. Ешь много — поэтому и живот толстый, нечистоплотная — поэтому и пахнет мочой, ленивая — поэтому все болит и собой недовольна. В 96% проблема кроется не в вас, а в дисфункции мышц тазового дна. Начните тренировки...- Bonuss
- Тема
- newyorkfitspo виктория боровская занятие спортом спорт тазовое дно тазовое дно 2024 тело
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись Женское здоровье. Тариф С куратором [Елена Жарикова, Анастасия Устименко]
~ 28 дней теории и практики ~ Ежедневные мини-задания на МТД ~ Тренировочные комплексы по 20-60 минут (три раза в неделю) ~ Работа с дыханием и мобильностью таза ~ БОНУСЫ - упражнения на поднятие внутренних органов, работа со шрамами/рубцами, интимный возбуждающий массаж- Robot
- Тема
- 21-03-2024 анастасия устименко боли в спине восстановление после родов елена жарикова елена жарикова, анастасия устименко женское здоровье комплекс упражнений для всего тела либидо плоский живот поднятие внутренних органов работа со шрамами/рубцами тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Запись Тренировки на тазовое дно [Надежда Шаготская]
Комплекс упражнений на тазовое дно, который сделает твой живот плоским и укрепит интимные мышцы Из чего состоит гайд Подробно описан план питания и основные правила Формула расчета кбжу Подобрано меню на месяц для удобства каждой Полный сборник ПП рецептов, которые можно есть и худеть Отдельная...- Robot
- Тема
- nadin_fitfamily надежда шаготская тазовое дно тренировки на тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно Коррекция. Без куратора. Март 2024 [Наталья Попович]
В марте POPOVICHFIT исполняется 4 года Средняя продолжительность тренировок 30 минут Тренировки подходят для дома и зала 5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления. Папка «Бонусы» — более 50...- Парижанка
- Тема
- 02-03-2024 natalyapopovich pilates дыхание коррекция мфр наталья попович отеки работа с дыханием тазовое дно тейпирование
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись Умные занятия [Сабина Саисламова]
Большая база занятий закрытого клуба Оздоравливайте тело и лицо с умом! Больше 400 умных занятий со мной, моими профессиональными тренерами и практиками! Теперь вы сможете заниматься безопасно и с пользой для здоровья! Эта программа для тех, кто хочет: Бережно сформировать фигуру и красивый...- Robot
- Тема
- бачата большая база занятий закрытого клуба занятия лфк массаж лица медитации мфр осанка и здоровая спина сабина саисламова суставы тазовое дно умные занятия умные тренировки энерго-практики
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Запись Женское восстановление [Евгения Филиппова]
Трехнедельный комплекс ежедневных тренировок для укрепления мышц живота, тазового дна и дыхания.- Николай1122
- Тема
- евгения филиппова женское здоровье мышцы живота тазовое дно тренировки для женщин укрепление живота
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Запись FitHiit [Соня Солдатова]
Универсальный формат для преображений за 4 недели. Не пропусти - FITHIIT это лучшая возможность прийти в форму без стресса: МФР, силовая растяжка ягодиц, тазовое дно, растяжка спины, здоровая спина, кардио дома. Марафон проходит по сайту • Все видео-тренировки и питание сохраняются в личном...- Robot
- Тема
- 16-02-2024 byssfit fithit ssfit_blog домашние тренировки здоровая спина кардио красивая фигура подтянутая фигура силовая тренировка соня солдатова тазовое дно тренировка дома упругая попа функциональная тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись Пакет курсов к 14 февраля [Татьяна Курчина]
Сорвём грустную маску с вашего гица тем, что перепрограммируем привычный паттерн мимики. Дадим мышцам тонизирующую нагрузку, создадим крепкий каркас, который будет удерживать ткани на месте. Убирая спазмы и зажимы в мышцах, избавимся от отёчности и мешков под глазами. Уменьшим провалы под...- Robot
- Тема
- 14-02-2024 гимнастика для лица массаж лица массаж универсальный молодость лица морщины носогубки омоложение лица пакет курсов к 14 февраля самомассаж лица тазовое дно татьяна курчина тотальный фейсконтроль фейсфитнес
- Ответы: 0
- Форум: Массажи
-
Запись Клуб 8:30. Февраль 2024 [Ольга Байкина]
Клуб 8:30. Февраль 2024 Тело как у 20-летней, делая только зарядки! Как вы получите результат за 15 минут в день? КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut! Ежедневная поддержка профессиональных тренеров Эфиры с психологом Уникальная методика InsideOut для укрепления...- Robot
- Тема
- insideout активность зарядки здоровая спина клуб 8:30 кожа живота молодость лица ольга байкина осанка питание пищеварение плоский живот подтянутое тело спорт тазовое дно февраль 2024 ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно Комфортная и здоровая беременность [Iron Yulia]
Что входит в курс? общий комплекс на все тело мобильность тазобедренных суставов мобильность грудного отдела (по триместрам) диафрагма, тазовое дно, грудной отдел расслабление крестцовой зоны смягчение грудной клетки Тренировка в формате: включи и повторяй! Продолжительность тренировок: от 15...- Эсса
- Тема
- iron yulia ironyulia беременность здоровая беременность крестец мобильность тазовое дно тбс тренировки для беременных
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Доступно [CrowStore] Тазовое дно. Вебинары. Серия 1 [Анна Воронина]
Тазовое Дно Продолжительность: 2.49.37 А. Воронина Мы обсудим функции и дисфункции тазовой диафрагмы, ошибки и заблуждения, а также приемы работы с внутренним блоком. Поймем, почему многие упражнения бессмысленны и опасны. Почему корректный паттерн дыхания является принципиальным при работе с...- cosmos
- Тема
- анна воронина тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно Лфк для женщин [Сарина Нюркина]
4 НЕДЕЛИ ПРОГРАММА + 4 НЕДЕЛИ ДОСТУПА Онлайн-клуб ЛФК полезен для женщин, имеющих дисфункции тазового дна и желающих безопасно тренироваться. Для кого ? Для тех, у кого есть опущение стенок влагалища 1 и 2 степени, цистоцеле, ректоцеле Для тех, кто теряет мочу при смехе, кашле, чихании и...- Галадриэль
- Тема
- женские тренировки клуб лфк лфк лфк для женщин сарина нюркина спорт тазовое дно тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись Интенсив от отеков. Тариф Только посмотреть [Екатерина Шахова]
ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ Ты избавишься от отеков на теле, лице и других местах максимально быстро и эффективно У тебя уйдут проблемные зоны, целлюлит и дряблость Ты перестанешь бояться съесть «лишнее» потому что в любой момент за 5 минут сможешь убрать это Научишься избавляться от отёков за максимально...- cosmos
- Тема
- екатерина шахова интенсив от отеков лицо и тело массаж мфр осанка рацион питания тазовое дно целлюлит энергия
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье