осанка

  1. Robot

    Запись Мозаика молодости. Тариф Базовый [Светлана Мухина]

    Не знаете как выглядеть на 5-10 лет моложе без опасных инъекций и пластики? Мечтаете о четком овале лица и выразительных скулаx? Девочки, я дам вам комплекс действующих практик, которые показали крутые результаты уже у тысяч моих учениц. Я научу вас самому важному и полезному, тому, чем вы и я...
  2. Robot

    Запись Закрытый клуб Богиня в тебе. Тариф Лучший год [Ольга Кучерова]

    Программа Трек 1. Красота и молодость (3 месяца) Делаем акцент на работу с: с лицом зоной декольте и шеи качеством и формой груди волосами органами ЖКТ Что в программе: специальные комплексы по работе с лицом и телом, техники тейпирования, разбор безопасных и эффективных БАДов и витаминов...
  3. Парижанка

    Запись Beautyfit [Валентина Пуляхина]

    Новый экспресс-курс BEAUTYFIT новая философия красоты Это больше, чем просто весенняя акция, это эффективный фитнес-инструмент активации вашей природной красоты. Для максимально эффективной проработки всех проблемных зон. То, что нужно каждой женщине! Включает: семь тренировок разной...
  4. Юлия555

    Запись [nuanyn] Энергия через тело. Тариф Базовый [Анна Парамонова]

    Тариф Базовый: Модуль 1. Введение и оффтоп; Модуль 2. Питание, как образ жизни; Модуль 3. Значение сна и восстановления, влияние стресса на результаты; Модуль 4. Тренировки на верх и низ для зала, работа с осанкой, укрепление мышц кора; Модуль 5. Качество кожи и ее тургор, целлюлит.
  5. Евражка

    Доступно Живое лицо. Фитнесс [Сергей Мищук, Елена Шишлевская]

    Омоложение лица и шеи. Практический курс от проверенного автора ВИДЕОКУРС ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ «ЖИВОЕ ЛИЦО. ФИТНЕС» Как уменьшить морщины на лице и шее остановить обвисание кожи, иметь красивую шею и осанку Вы получаете билет к умным, красивым и к здоровым! за 28 дней вы станете...
  6. Lucky man

    Запись Осанка и Ягодицы. Тариф "Со всеми" [Евгения Филиппова]

    Чем курс поможет тебе Избавит от боли в спине Регулярные занятия + силовые тренировки помогут спине стать крепче, нарастить мышечный корсет и избавит тебя от боли. Укрепятся мышцы бедер и ягодиц или читай тут - вырастет попа Да-да, мы много будем делать функциональных и силовых тренировок на...
  7. Robot

    Доступно Лебединая шея с балансом таза [Елена Музыченко]

    Двухдневный тренинг: 2 онлайн встречи 25, 26 февраля. На тренинге: 1. Приводим в соответствие шейную и тазовые оси. Как сделать стройной шею, повлияв на положение таза. 2. Упражнения по йогатерапии позвоночника и таза для правильного расположения женских органов. Выравниваем всю ось позвонок за...
  8. Юлия555

    Доступно Красивая осанка 2024. Тариф Базовый [Алена Медведева]

    Старт: 26 февраля Бонусы от интенсива «Красивая осанка»: Уменьшатся или уйдут боли и напряжение в спине. Разгладятся складки на спине и подмышками, визуально подтянется грудь. Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток. Спадёт отечность верхней части тела — лица и рук, овал лица и линия...
  9. Matrona.rona

    Запись [Easyzozh] Легкий зож. Спина без боли

    Курс, направленный на улучшение осанки, избавление от боли в шее и спине и развитие общей мобильности тела. Интенсивность: низкая Противопоказания Необходимое оборудование
  10. Vlad_1234

    Запись [Marinakolyagina] Лицо. Осанка [Марина Колягина]

    Что входит в программу: -работа с позвоночником -грудной отдел и верхний плечевой пояс -шея -тренировка рук -тренировка для лица -диафрагмальное дыхание, работа с диафрагмой -Бонусы
  11. Robot

    Запись Ликвидация курсов 2023 [Юлия Маркелова]

    Содержание: Курс «Ленивая мама» (топ 10 упражнений для исправления осанки и стоп) Курс для здоровых стоп «PRO-STO» Курс «Здоровая шея» Курс «Нейро осанка» Курс «Антисутулость» Курс «Во дворе здорово» Курс «Здоровая гибкость» Интенсив «Дома здорОво» Интенсив «В школу Здорово» Интенсив «Хочу...
  12. Geraold

    Запись Поп-арт [Александр Пасько]

    Курс тренировок ПОП-АРТ – курс силовых тренировок для девушек со специализацией для наращивания объёмов в первую очередь красивых и выразительных ягодичных мышц и для сбалансированного развития тела. ЧТО ТАКОЕ КУРС "ПОП-АРТ"? Курс тренировок ПОП-АРТ создан для тренировок в тренажерном зале на...
  13. Luna Lovegood

    Доступно Critical alignment. Йога: точное выравнивание [Херт ван Льюэн]

    Уже более 35 лет голландский мастер йоги Херт Ван Льюэн изучает работу позвоночника, исследуя закономерности возникновения болей в спине. В результате длительных научных изысканий и обширной практики был разработан уникальный метод йоготерапии, основанный на глубоком понимании анатомии...
  14. Luxury7

    Доступно Грудной отдел и осанка [Татьяна Дудина]

    Базовые техники для восстановления подвижности грудного отдела Этот практикум для вас, если: Вы испытываете боли в пояснице и шее Именно поясница и шея страдают от закрепощения в грудном отделе позвоночника. Вы находитесь в группе риска Ведете малоподвижный образ жизни, много сидите в...
  15. Robot

    Запись Клуб 8:30. Февраль 2024 [Ольга Байкина]

    Клуб 8:30. Февраль 2024 Тело как у 20-летней, делая только зарядки! Как вы получите результат за 15 минут в день? КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut! Ежедневная поддержка профессиональных тренеров Эфиры с психологом Уникальная методика InsideOut для укрепления...
  16. Robot

    Запись Обучение Lady IS: Искусство стиля. Тариф Main [Анастасия Полонская]

    Программа обучения 7 разделов 4 разных стиля Составление капсулы дорогого образа Ключи красоты: кожа, осанка, кинетический интеллект История моды: 9 периодов, которые изменили стиль Составление и подборка луков в 4 под стилях Casual Как развить насмотренность Тариф Main Доступ ко всем материалам
  17. Фэйт

    Запись [xeniatoday] Нейродвиж Лицо. Пробная неделя

    Пробная неделя стартует уже 3 февраля! Новый закрытый ТГ-канал для всех красоток! Ежедневные небольшие задания и целые комплексы на каждый день, чтобы вернуть здоровый цвет кожи, снять отëки и уменьшить морщинки. Лицо засияет, станет расслабленным, а мимика будет более естественной Хочешь...
  18. ЕленаДо

    Запись Основы стретчинга. Растяжка ног и спины [Юлия Лапина]

    Стретчинг — вид тренировок, состоящих из упражнений для растяжки мышц, улучшения подвижности суставов и развития гибкости Это обычная растяжка, которая может быть использована как часть основной тренировки или как самостоятельное спортивное направление. В первом случае растяжка проводится в...
  19. Renata

    Запись Focus-система. 2024. Тариф семейный [Ксения Пушкина, Focus Dalshe]

    Планируете проходить ортодонтическое лечение, уже прошли или проходите сейчас Страшно не получить результат от лечения, либо затянуть его. Хочется понимать базу и подготовиться к брекетам или элайнерам. Переживаете о здоровье и правильном развитии ребенка Беспокоят частые простуды, детский храп...
  20. Grant34

    Доступно Клуб Матур Body. Январь [Елена Жарикова, Анастасия Устименко]

    ПРОГРАММА ЯНВАРЯ 02 - 07 ЯНВАРЯ Тренировка "Подтянутый живот". 30 минут Тренировка "Осанка и мобильность". 28 минут Комплекс "Женское здоровье". 25 минут Танцевальная тренировка. 28 минут Упражнение на дыхание. 5 минут Упражнения для плоского живота. 5 минут 08 - 14 ЯНВАРЯ Комплекс "Подтянутый...
Сверху