polestar pilates
-
Доступно [Polestar Pilates Russia] Принципы Движения + Пилатес Polestar Pilates Mat 1-3. Три модуля
Полный курс Polestar Pilates Mat состоит из: пакет Принципы Движения + теоретическая часть 3 модуля Polestar Pilates Mat) Если Вы знаете, что хотели бы быть Преподавателем Пилатес, но в то же время не готовы инвестировать в это много времени и денег на данном этапе вашего профессионального...- Renata
- Тема
- 06-05-2024 pilates polestar polestar pilates polestar pilates mat polestar pilates russia елена волкова пилатес фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно [Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat 1,2,3. Три модуля [Елена Волкова]
Polestar Pilates Mat 1 - о модуле: В ходе этого трехдневного курса Вы изучите хореографию 20 упражнений и подготовитесь к проведению четырех занятий Пилатес, состоящих из подготовительных (Pre-Pilates) и оригинальных упражнений Пилатес Мат. Вы приобретёте богатый опыт от преподавателя Polestar...- Kashtanka
- Тема
- 06-05-2024 pilates polestar polestar pilates polestar pilates mat polestar pilates russia елена волкова пилатес фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись [Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat 3, модуль 3
Трехдневный модуль, завершающий знакомство с репертуаром Polestar на мате. В программе этого курса знакомство с 23 оригинальными упражнениями и их вариациями, работа с хорошо подготовленными занимающимися, практические задания по демонстрации и преподаванию упражнений, составлению программ...- Пандора
- Тема
- pilates mat 3 polestar pilates пилатес спорт тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно [Центр Практика] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании [Анна Селиверстова, Ася Хазиахметова]
Приглашаем на воркшоп, посвященный использованию концепции мио-фасциальной тренировки “Слинги в Движении» при работе на большом оборудовании Pilates. Идея родилась от ваших вопросов - как тренировать фасцию и возможно это делать не только на коврике? Тренеру по Пилатес, работающему на большом...- Renata
- Тема
- polestar polestar pilates анна селиверстова ася хазиахметова бочка концепция слинги в движении мио-фасциальная гимнастика пилатес при работе на большом оборудовании тренировки фасции фитнес центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно Психосоматика миофасциальных меридианов или, когда тело говорит ПФЛ [Лидия Лаврукович]
2 ВОРКШОП "ПФЛ - врожденная рефлексия на стресс и дистресс." В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. ПФЛ - врожденная рефлексия на стресс и дистресс. С момента рождения (да и в...- Aplication
- Тема
- polestar polestar pilates автор лидия лаврукович врожденная рефлексия дистресс когда тело говорит лидия лаврукович миофасциальные меридианы психосоматика рефлексия стресс центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно Психосоматика миофасциальных меридианов или, когда тело говорит- ПЗЛ [Лидия Лаврукович]
Это серия Воркшопов: В этой теме будет 1 Воркшоп 1 ВОРКШОП "ПЗЛ - линия постуральной и психо-эмоциональной зрелости." В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. ПЗЛ - линия...- Испанский летчик
- Тема
- polestar polestar pilates автор лидия лаврукович когда тело говорит лидия лаврукович линия постуральной и психо-эмоциональной зрелости меридианы миофасциальные меридианы пилатес психосоаматика фитнес центр практика эмоциональная зрелость
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно [Школа движения] Двигайся к красоте [Елена Волкова]
С 1 мая по 2 июня состоится фестиваль «Двигайся к красоте» Догадываемся, что тема красоты и здоровья - у вас в приоритете. Поэтому, мы собрали для вас команду экспертов из разных областей. Они помогут вам раскрыть свою красоту и приобрести новые здоровые привычки. Поделятся секретами, чтобы вы...- Pluto.One
- Тема
- #елена волкова polestar pilates бьюти-висцеральный массаж вода и ее роль в красоте двигайся к красоте елена волкова красивый лоб осанка школа движения школа движения елены волковой
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Запись [Центр Практика] Закрытая группа. Май 2023 [Ирина Олокина, Ольга Романова]
РАСПИСАНИЕ - МАЙ 2023 1. 08.05 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи) Pilates Mat Props: Пилатес с роллом Преподаватель: Ирина Олокина 2. 10.05 - СРЕДА (в записи) Слинги в движении: Многомерность как способ повысить ресурс Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Ольга Романова 3...- Robot
- Тема
- polestar polestar pilates закрытая группа ирина олокина метод франклина ольга романова паттерны пилатес позвоночник упражения центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно [Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat 2. Модуль 2
Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучится основам преподавания Пилатеса на мате. Уникальность Polestar Pilates Mat заключается в структуре обучения и материалах, которые дадут вам простое, но в тоже время полное введение в...- Евражка
- Тема
- pilates polestar polestar pilates polestar pilates mat polestar pilates russia движение елена волкова пилатес фитнес центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись [Школа молодости] Энергия жизни. Абонемент на 3 месяца занятий [Евгения Кузьмина]
Гибкий позвоночник и свободное тело, упражнения от боли в спине, женские практики, мягкие техники с заботой для тела (3 в 1) - Молодость, красота, здоровый позвоночник. 1. Упражнения разбиты по комплексам в определенной последовательности для достижения наилучшего результата Помогают расслабить...- Robot
- Тема
- polestar pilates восстановление подвижности позвоночника выравнивание позвоночника евгения кузьмина проработка плечевых суставов проработка тазобедренных суставов раскрытие грудной клетки устранение зажимов устранение сутулости школа молодости энергия жизни
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно [Центр Практика] Кинестезия – ключ ко внутренней легкости и свободе движения [Лидия Лаврукович]
Лекция "Кинестезия – ключ ко внутренней легкости и свободе движения" Кинестезия – одно из самых непостижимых фасциальных качеств. Тем не менее, именно благодаря ей, мы можем выполнять самые нужные и просты ежедневные действия: ходить, удерживать равновесие, ощущать голод, жажду и общаться с...- Sweet_Berry
- Тема
- polestar pilates кинестезия легкость лидия лаврукович свобода движения центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Доступно Пилатес на каждый день. Май-Июль 2022 [Александра Кибзий]
мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ пойдем...- Zander
- Тема
- polestar pilates александра кибзий гибкость лицо .осанка осанка и лицо пилатес пилатес на каждый день тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 14 часть [Михаил Гурьев]
Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️- roshka
- Тема
- mikhail_guryev_online polestar pilates автор михаил гурьев гурьев михаил гурьев пилатес пилатес для начинающих пилатес онлайн позвоночник полстар умный фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно Пилатес на каждый день. 8 недель. Январь-Март 2022 [Александра Кибзий]
Старт 17 января 2022 года ОСАНКА и ЛИЦО последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутри и улучшить осанку в статике и динамике бережные и эффективные тренировки для лица, которые органично интегрированы с проработкой, что позволит быстро...- Kashtanka
- Тема
- polestar pilates александра кибзий гибкость лицо осанка осанка и лицо пилатес пилатес на каждый день тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно Онлайн-клуб Пилатес на каждый день. Сентябрь-Октябрь 2021 [Александра Кибзий]
ЧТО ВАС ЖДЕТ? Даты: 13 сентября - 10 октября ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО с акцентом на НОГИ и СТОПЫ разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат лекция по теме обратная связь под каждой тренировкой и прямые эфиры с ответами на вопросы...- Grant34
- Тема
- polestar pilates александра кибзий гибкость мфр нервная система пилатес пилатес на каждый день соматика тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно Пилатес на каждый день. 4 недели. Июль-Август 2021 [Александра Кибзий]
Даты: 12 июля - 8 августа Пилатес на каждый день становится еще лучше --Функциональное тело с акцентом на живот --разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат --лекция по теме --обратная связь под каждой тренировкой и прямые...- Matrona.rona
- Тема
- polestar pilates renata похудение александра кибзий гибкость мфр нервная система пилатес пилатес на каждый день соматика тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно Пилатес на каждый день. 4 недели. Май-Июнь 2021 [Александра Кибзий]
Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих ‼️Что вас ждет: ✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого уровня. Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили. ✅Будет и Соматика...- pineapple
- Тема
- polestar pilates автор александра кибзий александра кибзий гибкость мфр нервная система пилатес пилатес на каждый день соматика тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно Пилатес на каждый день. 4 недели. Апрель-Май 2021 [Александра Кибзий]
Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих ‼Что вас ждет: ✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого уровня. Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили. ✅Будет и Соматика -...- Arkadia
- Тема
- polestar pilates александра кибзий гибкость мфр нервная система пилатес пилатес на каждый день соматика тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно Грушевидные мышцы [Александра Кибзий]
РАСПИСАНИЕ ИНТЕНСИВА 4 лекции и 14 уроков ЛЕКЦИИ 1. ЭТО ИНТЕРЕСНО: Какие ошибки в жизни и движении могут усугубить синдром грушевидных. ЧТО ТОЧНО НЕЛЬЗЯ? 2. Синдром грушевидных мышц: ЧТО ЭТО И ПОЧЕМУ? 3. ЧТО ДЕЛАТЬ? Разбираем ритм костей, который поможет избавиться от синдрома грушевидных мышц...- Парижанка
- Тема
- polestar pilates александра кибзий грушевидные мышцы тренировки фельденкрайз
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Доступно [Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat. Модуль 1
Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучится основам преподавания Пилатеса на мате. Уникальность Polestar Pilates Mat заключается в структуре обучения и материалах, которые дадут вам простое, но в тоже время полное введение в...- Alba116
- Тема
- pilates polestar polestar pilates polestar pilates mat polestar pilates russia движение пилатес фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики