Я - женщина 2.0. Международная психотерапевтическая программа для женщин (Марк Бартон)
Мы проработаем 4 направления:
- Любовь к себе
- Забота о себе
- Секс и отношения
- Деньги и успех
КУРС ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
- - Постоянно сравниваете себя с окружающими
- - Бессознательно выбираете себе мужчин, которые плохо к вам относятся
- - Боитесь не справиться, совершить ошибку, получить плохую оценку от окружающих
- - Стараетесь быть неприметной, сутулитесь, чувствуете скованность движений
- - Испытываете тревожность, потливость, дрожание рук
- - Не можете найти свое предназначение
- - Экономите на себе и своих желаниях
- - Вам внушили, что вы "меркантильная баба"
- - Живете с установкой, что деньги должны даваться, через страдания и адский труд
- - Боитесь просить деньги и подарки у мужчин
- - Мужчина упрекает вас в том, что вы не развиваетесь
- - Не чувствуете ценности, как специалист
- - У Вас не получается создать семью с достойным мужчиной
- - Вы расстались с мужчиной и не знаете как жить дальше
- - У вас сложные отношения с родителями
- - Вы не чувствуете свое тело и не понимаете свои эмоции
- - Хотите обрести внутренний покой и равновесие
Программа курса
НЕДЕЛЯ 1. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Трансформация женщины начинается с принятия себя, своей сути и женской природы.
Для того, чтобы вы стали счастливой женщиной на курсе мы:
- поможем вам принять и полюбить себя;
- позаботимся о формировании Вашей внутренней опоры;
- научим вас выстраивать границы личностного пространства;
- поможем проработать ролевые установки – «Жертва», «Агрессор», «Спасатель
- научим вас эффективно трансформировать негативные паттерны мышления и деструктивные установки.
НЕДЕЛЯ 2. ЗАБОТА О СЕБЕ
Для того, чтобы Ваша забота о себе была максимально полезной для Вас, на этой неделе мы:
- расскажем Вам с чего начинается забота о себе;
- научим Вас вслушиваться и всматриваться в себя через чувствование собственного тела, через согласие и принятие, через благодарность и наслаждение;
- научим Вас максимально полезно проживать естественные и неестественные эмоции;
- позаботимся о Вашем эмоциональном интеллекте;
- познакомим Вас с тремя уровнями осознанной заботы о себе;
- позаботимся о Вашем теле и расскажем, как формируется психосоматическая болезнь и какие профилактические меры поспособствуют снижению рисков;
- научим самостоятельно справляться с алекситимией;
- научим Вас самостоятельно формировать новые нейронные связи.
НЕДЕЛЯ 3. СЕКС И ОТНОШЕНИЯ
Чтобы Вы обрели счастье в отношениях, на этой неделе мы:
- поможем Вам пройти этапы сепарации в отношениях с матерью и отцом;
- продиагностируем Ваши отношения на зависимость и контрзависимость;
- познакомим Вас с Вашим мужским и женским началом, их потребностями и особенностями проявления;
- поделимся действующими секретами создания и развития счастливых отношений;
- проведем практику растождествления с бывшими партнерами и токсичными отношениями;
- проведем практики по разрушению мышечных-телесных блоков.
НЕДЕЛЯ 4. ДЕНЬГИ И УСПЕХ ЖЕНЩИНЫ
Для того, чтобы Вы стали успешной и жили в изобилии, на этой неделе мы:
- научим Вас правильно при помощи женской природы и психологии ставить цели;
- расскажем, как совмещая сексуальную и финансовую энергии Вы можете добиться успеха;
- позаботимся о том, чтобы Вы избавились от финансовых блоков и деструктивных программ, мешающих Вашему изобилию;
- сопроводим Вас в поиске Вашего предназначения и смысла;
- поможем Вам спланировать жизнь при помощи новых знаний и убеждений;
- поделимся с Вами эффективными практиками по привлечению изобилия в свою жизнь.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ И БОНУСНЫЕ УРОКИ
- я удобная или уникальная
- искусство быть первой и др.
